Altipiani di Arcinazzo, Un appuntamento di ecopsicologia, per godere degli effetti benefici della natura
Un’iniziativa interessante e un appuntamento imperdibile, quello organizzato per domenica prossima 23 maggio con il patrocinio del Comune di Trevi Nel Lazio agli Altipiani di Arcinazzo, denominato “Bagno di Foresta” curato da Mariangela e Nicoletta. Nel particolare si tratta di ecopsicologica, una tecnica che parte dal concetto che non si può restaurare la nostra salute e il nostro benessere se non restauriamo la salute del pianeta. Dunque l’uomo ha perso il contatto con le sue origini, vive in una quotidianità impregnata di valori astratti ed estranei al senso stesso della vita. Il lavoro, l’industrializzazione, l’invasione di tecnologie sempre più sofisticate in sostituzione dell’opera dell’uomo, sono figlie di un tempo in cui non si ha spazio per l’interiorità. E dunque quale luogo migliore degli Altipiani di Arcinazzo, con i suoi luoghi immersi nel verde, può dare quest’occasione di restaurare il rapporto interiore uomo-natura. “Dopo il lungo periodo trascorso per lo più al chiuso nulla è meglio di un bel “bagno di foresta” per ri-abbracciare la Natura dentro e fuori di noi –sottolineano le due organizzatrici Nicoletta e Mariangela– L’antica pratica Giapponese dello SHIRIN-YOKU (ovvero, Bagno di Foresta), è profondamente rigenerante e adatta a tutti. Caratterizzato dall’intreccio fra pratiche millenarie di connessione con la Natura, zen ed ecopsicologia, il Bagno di Foresta permette di ottenere numerosi effetti sul nostro benessere: aumento delle difese immunitarie, riduzione del battito cardiaco e della pressione, riduzione del cortisolo (il cosiddetto ormone dello stress), aumento delle endorfine (ormoni del benessere), e molto altro ancora che andremo a scoprire durante questa “immersione” insieme. Le modalità di svolgimento di questa pratica, inoltre, ne consentono l’esecuzione sia individuale che di gruppo nel pieno rispetto delle disposizioni anti-covid. Così, finalmente, domenica 23 maggio, grazie all’ospitalità e alla complicità del Comune di Trevi nel Lazio, ci ritroveremo nell’incantevole palcoscenico offerto dalla natura di Altipiani di Arcinazzo per immergerci tra i profumi, i colori, l’Energia degli alberi!”. Per info e prenotazione contattare i n. 3272019914 o 3392655451.
